不思議！

先日、某競技のプロレーサーが来られましたその時の話を少し。

その彼は某競技の一番上のクラスに属していますが

少し前にケガをして、３ヶ月程のブランクが有りそのクラスを

維持する為には、復帰後フル回転で出場しなければ維持できそうも

無かったのですが、フル回転出場中に失格になり３０日間休まなければ

ならなくなりました、これでほぼ降格を覚悟していたのですが不思議な事が

おきました、そのレースに最下位以外だと準決勝進出のレースでしたが

スタートの時に何故かダッシュが効かず　なんと最下位に甘んじてしまいました。

これだけだと何も不思議ではありませんが、その後なんと普通ではありえない

数のレースに出る事が出来ました。

そして計算してみると休みまでの残りと、休み明けのレースを計算してみると

何とかギリギリのところで残留出来そうになりました。

その彼が『失格になった時に降格を覚悟してたのに、複雑な心境で

　　どうしたら良いか正直なところ迷ってます。』

私『ええやん　まだやれる事があるんやから、

　　あきらめたらアカン、ワクワク出来るんやから。

　　ドキドキ違うでワクワクやで。』

彼『そういえばなんかこの懐かしい感覚はワクワクやったんや、

　　ワクワクしてますわ、僕』

私『ワクワクしてたら大丈夫、最後まで頑張っておいで。』

彼『頑張ってきます！』

そう言い残して帰る彼の後姿に『ロッキーのテーマ』が流れているようだった！

必ず彼はやってくれるでしょう。

でも、何故スタートダッシュが効かなかったかは未だに分かっていませんが、

頑張る彼に神様からのプレゼントと言うことで。




それでは皆さん『よかったー、ありがとう』で今日も１日、素敵な時間を。

　イプラスジム千里丘では

　４月より小学生向けプログラム『眼の学校』を開校することになりました。

　　それに伴いまして、体験説明会を下記の日程で

　　イプラスジム千里丘にて開催します。

　　　　　　　　　　３月２０日（祝）１３：００～

　　　　　　　　　　３月２８日（土）１３：００～

　　　　　人数に制限がありますので、お早めにお申込ください。

　　　　　お申込は０６－６３８０－３８５６までお願いします。　　　　　　　　　　　

花粉症！

ついにやって来ました、このシーズンが。

そうです、花粉症のシーズンです。

私は、花粉症歴２５年のベテランなのですが、

いっこうに慣れる気配は有りません。

ただ、イプラストレーナーになってからここ４年程は

あまり気にならないようになりましたが、

それでも　くしゃみが止まらなかったり、鼻の通りが

悪かったりと辛い時は有りますが、そんな時こそ

メンタルトレーニングを行うのですよ、

例えば『花粉症は気にならない』ってね！

花粉症でお困りの皆さん、ひどくなる前に

是非、お試しあれ！


それでは皆さん『よかったー、ありがとう』で今日も１日、素敵な時間を。

ビビリ!

　日頃の生活や仕事、スポーツにおいて

新しいことや難しいことに挑戦しようとするとき

怖いという感情が湧いて来ないでしょうか？

湧いて来ると思った方、そこで悩んだり諦めたりは

していないでしょうね。もしそうだとしたら、とても

勿体無い事をしています。

それは何故か、メンタルトレーニングの権威である

ジム・レイヤー先生によると人は最高の心理状態に

至るまでの段階として

１、あきらめ、言い訳

２、怒り

３、恐怖、ビビリ

４、”チャレンジ”

の段階があり４のチャレンジが最高の状態で

その前段階として、恐怖、ビビリが有るとおっしゃて

居られます。

でも多くの人はそこにすらたどり着かない　あきらめや怒りの段階で

物事を進めようとし失敗するようです。

だから、怖さを感じたりビビると言う状況に陥った時は

この怖さの向こうには成功がが待っているとさらに

頑張ってみてください。

怖いという感情は、誰しもおこる感情で

その事をどう意識するかで結果は大きく違って来たりします。

あせったり、悩んだりすると頭の中で勝手に増殖し

あなたの頭の中を支配してしまい緊張からか上手く行かなくなったりしますが、

怖さ自体をを楽しんでみると、すうっと力が抜けて案外

上手く行くもんですよ！




それでは皆さん『よかったー、ありがとう』で今日も１日、素敵な時間を。