メンタルトレーニングのプログラムを監修して下さってる
志賀 一雅先生の著書
『全身の疲れ』がスッキリ取れる本が
JR千里丘駅の書店にて平積みされていました。
なかなかイカしたコピーも立っていました
この本は昨年の８月に出版された本ですが
並み居る新刊と一緒に積まれていました。
内容ですか？
題名どおり、メンタルトレーニングを
ベースにした頭・心・身体の
簡単リフレッシュ方法を紹介した
とても読みやすい内容の文庫本ですので
皆さんも一度読まれて見てはいかがですか。
三笠書房 知的生きかた文庫
志賀一雅『全身の疲れ』がスッキリ取れる本
定価 571円＋税
どうぞお買い求め下さい！
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