ソフトバンクホークス優勝の後日談

先日、日本一になったソフトバンク・ホークスの小久保裕紀選手の後日談。
優勝後の祝勝会で大変だったであろう時間帯に、小久保選手から我々のメンタルトレーニング顧問である志賀一雅先生 に喜びのメールが入りました。
その内容は「イメトレ通りになったのでビックリした！」というもの。
小久保選手は今シーズンが始まる前に志賀先生に
「今年は優勝してＭＶＰに輝く」
と約束し、寝る前には メンタルウェルネストレーニング の基本中の基本である
「よかった、ありがとう」 を欠かさずにしていたとのこと。
だから、怪我は多かったものの、シーズンを通して精神的に落ち込まないで済んだのだそうです。
また、それに合わせてイメトレ（イメージトレーニング）も続けていたとのこと。
その成果が念願の日本一（完全優勝）＆最年長（40歳）での日本シリーズMVPの獲得です。
これぞイメトレの効果。

七田チャイルドアカデミー 浦谷裕樹氏の記事より抜粋